Eiropas un pasaules sirds slimību profilakses vadlīnijas balstās uz dažiem būtiskiem nosacījumiem – kategoriski aizliegts smēķēt, katru dienu jāvingro vismaz 30 minūtes, jāizvēlas veselīgs un…
Igaunijas Slimokase plāno likvidēt Valgas slimnīcas dzemdību nodaļu. Te var parakstīt petīciju VALGAS SLIMNĪCAS dzemdību nodaļas saglabāšanai, lai to nepieļautu. (Sadaļā Eesnimi jāraksta vārds,…
Aktivitātes samazina tādus fiziskās veselības riskus kā augstu asinsspiedienu, sirds asinsvadu saslimšanas, uzlabo hormonālās un imūnsistēmas funkcionēšanu, paaugstina enerģijas līmeni.
Līdz ar to…
Fiziskas aktivitātes ieteicamas it īpaši tiem, kas lielāko dienas daļu pavada statiskā pozīcijā, tādā veidā gan uzlabojot savu veselības stāvokli, gan gūstot enerģiju ikdienai, gan radot…
Regulāras fiziskās aktivitātes var izmainīt Tavu dzīvi! Cilvēka ķermenis ir radīts kustībai, tādēļ vislabāk mēs jūtamies, tad, kad regulāri veltam savu laiku fiziskajām aktivitātēm. Vairs nav…
Eiropas Sociālā fonda projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valkas novadā” (id.Nr.9.2.4.2./16/I/035) ietvaros oktobra mēnesī norisināsies sekojošas veselības…
