04.10.2017
Aicina uz izglītojošu lekciju “Stress, izdegšana darbā” ar sertificētu ģimenes psihoterapeiti Ainu Poišu

Biedrība “Latvijas – Igaunijas institūts” piedalās Valkas novada domes projektā “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valkas novadā” (id.Nr.9.2.4.2./16/I/035) un organizē izglītojošu lekciju “Stress, izdegšana darbā” 2017. gadā.

 

2017. gada 14. oktobrī Valkā, Beverīnas ielā 3 (2.stāva zālē) visiem interesentiem būs iespēja tikties ar psihoterapeiti Ainu Poišu. Notiks 3 lekcijas par vienu tēmu ar zemāk minētu laika sadalījumu:

 

Plkst. 10:00 – medicīnas sfērā strādājošajiem;

 

Plkst. 12:00 – izglītības sfērā strādājošajiem;

 

Plkst. 14:00 – valsts, pašvaldības iestādēs un sabiedriskajā sektorā strādājošajiem.

 

Aina Poiša ir sertificēta ģimenes psihoterapeite, psihodrāmas trenera asistente, kura izstrādājusi un vada apmācību kursus pašattīstības, komunikāciju un komandas saliedēšanas jomā. Dienu no dienas viņa tiekas ar cilvēkiem. „Par sevi saka, ka reizēm jūtoties kā miljonāre, reizēm – svešu problēmu nospiesta.”

 

Ikdiena rit aizvien straujāk, tāpēc bieži vien pietrūkst laika atpūsties. Kā izkļūt no vāveres “riteņa”, kā neizdegt, kā pārvarēt stresu ikdienā? Kāpēc tas ir tik svarīgi? Kas saprotams ar vārdu „stress”? Kā stress rodas? Kādi faktori veicina stresu? Kā tikt ar stresu galā? Kas jāsaprot ar jēdzienu „izdegšana darbā”? Kad jāmeklē palīdzība pie speciālista? Kur var saņemt palīdzību?

 

Rast atbildi uz šiem jautājumiem palīdzēs Aina Poiša.

 

Lekcija ir bezmaksas, lūdzam pieteikties zvanot 29393315 vai rakstot instituts@valka.lv

 

 

Būsiet laipni gaidīti!

 

 

 

 

 

Informāciju sagatavoja:

Lilita Šicāne 

Biedrības ”Latvijas - Igaunijas institūts”

biroja administratore

 

Rakstam vēl nav pievienoti komentāri.

>